Hej! Länge sedan jag skrev nu!! Det har varit en lång helg utan träning då mannen haft jour. Hamnat i ett hål som jag håller på att ta mig ur. Kolhyderater borde vara förbjudna. Ni ska bara veta vad de gör med en. Kände mig stark och trygg på min resa så då kunde det väl inte göra så mycket om jag åt lite godis?!? Joo min kropp skrek efter mer och suget som jag mått så bra utan triggades igång. Likt en alkolist som får ett återfall. Fy så dåligt jag mått. Samtidigt känns det bra att känna vad som händer med kroppen. Jag har varit så trött och nästan stupat i säng och det är det inte värt. Nästan skrämmande vilken skillnad. Lchf får mig att känna att kroppen är o balans och mår bra. Så det ska jag fortsätta med. PW 1 mil igår plus massa målande på vår altan. Idag är första dagen tillbaka på strikt Lchf och jag börjar känna mig stark igen. Det är okej att falla, det viktiga är att man reser sig och fortsätter. Det är precis vad jag har gjort.

Carpe Diem / Emma

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Önskar jag er alla! Jag har varit fullt upptagen med livet så jag har inte hunnit med att blogga. Nu har jag kommit halvvägs på min resa. -14kg och jag tänker nu ta semester från vågen och hålla vikten över sommaren för att där efter fortsätta min ...

Önskar jag er alla! Jag har varit fullt upptagen med livet så jag har inte hunnit med att blogga. Nu har jag kommit halvvägs på min resa. -14kg och jag tänker nu ta semester från vågen och hålla vikten över sommaren för att där efter fortsätta min ...

Dagarna flyter i varandra. Jag har tagit pause i träning för en vecka för att sen köra på som vanligt. Under 1300kacl och under 5 Kolhyderater. Vikten har gått nedåt. Veckan har bestått av att måla, besöka frissan och köpa nya kläder till min nya gar...

Min avstickare igår med pasta gjorde ingen skillnad. Har lämnat barnen gått en mil matat Amelia. Nu duschen kl.11.00 bvc för att väga Amelia sen Maxi och storhandla. Sen hem hämta barn... osv..... Får blogga efter Zumban ikväll!! Tack och hej fö...

Ikväll åt jag spagetti och jag överlevde det!!! Men hua för konsekvenserna..... Bara att invänta!! Känns som om jag är ute på hal is nu. Jag blir lite orolig med det är väl bara att köra på denna och nästa vecka och hoppas på ett gott resultat. Men d...