Avslutade denna dag med en PW 60 min. Milen idag gjorde susen. Kvällsvikten är -1 kg mot vad morgonvikten va. Det går ju åt rätt håll. Får bli milen mån, tis och tors framöver då fixar jag detta. Mitt stora orosmoln just nu är hur jag ska lägga om kosten på ett bra sätt utan att vikten drar iväg. Jag kan inte leva på Lchf helt enkelt. Jag vill kunna äta ragger med fläsk en gång om jag känner mig sugen på det. Lax med kokt potatis och romsås. Matjesill och potatis med gräddfil och gräslök. Känna smaken av ett gott vin. Inte lukta metallburk i munnen. MEN ALLT MED MÅTTA!!! Har någon tips på hur man gör? skicka ett mail eller skriv en kommentar här. -10 kg och jag unnade mig ett par snygga skor idag. Blev ett par till min lilltjej med, så söta.

Carpe Diem / Emma

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Önskar jag er alla! Jag har varit fullt upptagen med livet så jag har inte hunnit med att blogga. Nu har jag kommit halvvägs på min resa. -14kg och jag tänker nu ta semester från vågen och hålla vikten över sommaren för att där efter fortsätta min ...

Önskar jag er alla! Jag har varit fullt upptagen med livet så jag har inte hunnit med att blogga. Nu har jag kommit halvvägs på min resa. -14kg och jag tänker nu ta semester från vågen och hålla vikten över sommaren för att där efter fortsätta min ...

Dagarna flyter i varandra. Jag har tagit pause i träning för en vecka för att sen köra på som vanligt. Under 1300kacl och under 5 Kolhyderater. Vikten har gått nedåt. Veckan har bestått av att måla, besöka frissan och köpa nya kläder till min nya gar...

Hej! Länge sedan jag skrev nu!! Det har varit en lång helg utan träning då mannen haft jour. Hamnat i ett hål som jag håller på att ta mig ur. Kolhyderater borde vara förbjudna. Ni ska bara veta vad de gör med en. Kände mig stark och trygg på min re...

Min avstickare igår med pasta gjorde ingen skillnad. Har lämnat barnen gått en mil matat Amelia. Nu duschen kl.11.00 bvc för att väga Amelia sen Maxi och storhandla. Sen hem hämta barn... osv..... Får blogga efter Zumban ikväll!! Tack och hej fö...